本日は羽衣国際大学　人間生活学部　食物栄養学科　管理栄養士/公認スポーツ栄養士の惠美真子様より、『身体づくりのための栄養講座』を本校の講堂にて行って頂きました。

今回の講座では、スポーツと栄養の関係性やアスリートの基本の食事の整え方など、普段の食生活において知っているようで知らない知識や、食事と身体の関係性などを学ばさせて頂きました。
練習前後や練習中の食事摂取の仕方など運動部の選手にとって食事の重要性を本日さらに知ることが出来たのではないかと思います。